人怎样看上去有精神
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-02 07:33
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-03-01 15:35
人怎样看上去有精神
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-03-01 17:05
眼睛炯炯有神，走路昂首挺胸.这就需要充足睡眠,均衡营养.心情愉悦.
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-03-01 20:39
生命在于运动，人动了精神自然会来，这个人人都知道，只是能不能坚持做到是个问题，想要精神就要付出点耐心和毅力，为了自己好好想想吧。
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-03-01 20:20
记得微笑，，，要睡眠充足，这是不可避免的··多喝水，多走动，不要一觉得很困就趴下睡小觉，这反而会让人感觉更困··，如果很困的话就去外面吸收阳光，，·散散步也可以··，或者跑步·跳绳，这是你自身该具备的，如果你自己都提起精神的准备和前提条件，怎么让人看起来有精神啊！!!
- 3楼网友：骨子里都是戏
- 2021-03-01 19:09
你好！
一个人的精神状态，首先是身体健康，心理健康，有自信。这样体现在外表自然就精神。
- 4楼网友：猎心人
- 2021-03-01 18:31
吃得好睡的香~收拾的干净利索~准精神！
- 5楼网友：毛毛
- 2021-03-01 17:37
首先要保持良好的心态，其次要注意锻炼身体，注意仪表体态，服饰整洁。再就是饮食科学合理，据我的体会，还可以经常吃些蜂花粉（茶花的蜂花粉对精神调节最好）。
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