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17岁了,女生怎样长高?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-11 21:53
除了药物催长,请告诉我一些,健康有效地方法,谢谢
最佳答案
女孩到了19岁就会停止长高了,在那之前运动很重要、还有适当的休息…至于药物我个人不怎么支持,太苦了
全部回答

多做一些健康的体育运动,比喻打打羽毛球,做做仰卧起坐。跑步等等

多是一些含钙的蔬菜和水果

骨骼基本钙化了,再长的希望不大
…我也想长高…没事多抻抻吧…
注意饮食 多做运动 !
多运动,但女生一般都不会长了 。。
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