大脑过于兴奋是失眠原因吗？

大脑过于兴奋是失眠原因吗？

是的。睡眠是大脑为了将刺激和刺激联结分配固化给相应神经细胞的需要，把兴奋点暂且转移到原先兴奋强度较弱的神经细胞。从生理上讲，它是人的大脑皮质细胞积极的抑制过程。大脑的某些神经中枢预告大脑皮质发生衰竭时，人体开始感觉困倦，随着衰竭程度的加重，人的困倦愈来愈强，待大脑皮质细胞的这种扩散达到一定程度时，人就会“安然入梦”。这时，大脑皮质下层另一部分细胞，仍然发挥着功能，以保证心脏跳动、呼吸、代谢等生理活动。但是，当兴奋情绪出现，兴奋的信息反映到大脑区域，脑部组织将继续积极处理这一部分信息，于是，抑制过程难以实现。睡眠也就离自己远去了。更多详细请到医院咨询或者直接点击我咨询。