腿上有根筋好像抽着了，走路都有点痛，这是什么原因啊？
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解决时间 2021-05-15 10:12
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-05-14 15:16
好像是根筋有问题 ，几天了都没有好起来，有没有什么好方法可以让它不痛啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-05-14 15:36
1。起身而坐，伸直抽筋的腿，用手握住前脚掌，向外侧旋转踝关节，只要动作连贯有力，通常能立即止住剧痛。
2。取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉，一手抓住足趾向后扳脚。使足部弯曲，再上下活动一下脚，抽筋就能得到缓解。
2。取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉，一手抓住足趾向后扳脚。使足部弯曲，再上下活动一下脚，抽筋就能得到缓解。
3。用热毛巾或者热水袋敷于腿肚处，热敷能有效促进肌肉的血液循环，缓解痉挛。
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-05-14 22:06
泡半个小时热水！就会好
- 2楼网友：大漠
- 2021-05-14 20:29
静脉曲张！
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-05-14 19:18
可能是你平时缺乏煅炼才有的结果，你可以贴张云南白药那牌子的膏药，可以让你好的快些。好了以后要注意平时多煅炼身体。
- 4楼网友：孤独入客枕
- 2021-05-14 18:09
压腿拉筋，跑1000米，然后放松
- 5楼网友：末日狂欢
- 2021-05-14 16:53
晚上睡叫冻得
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