一直以自己身体健康而感到骄傲，
可是今年以来，经常拉肚子，只要晚上吃点东西，就拉肚子，好烦呐！
而且胃口变的越来越挑剔，不是很喜欢的东西，饿死都不吃……
昨晚上吃了虾、鱼、牛肉、奶茶，就从凌晨三点拉肚子到现在……
有没有，什么有效的养生，养肠道的秘籍，
请指点！
肠胃不好，经常拉肚子，怎么疗养？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-16 09:04
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-04-15 08:52
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-04-15 09:20
吃点暖胃的食物，到了冬天，最好不要吃凉食物。
全部回答
- 1楼网友：轮獄道
- 2021-04-15 14:02
少喝啤酒，特别是低度和冰镇的啤酒，因为国内的啤酒甲醛含量普遍超标，喝多了就会拉肚子
- 2楼网友：几近狂妄
- 2021-04-15 12:40
泡牛奶喝，要养胃
- 3楼网友：末日狂欢
- 2021-04-15 11:18
1)吃蜂蜜,纯天然蜂蜜兑温开水喝,早上或者晚上都可以,数量自己掌握；
2)少吃辛辣的,饭吃柔软的,一日三餐有规律的生活.
3)加强身体锻炼,多运动；
3）、可以吃点调节肠胃的妈咪爱
- 4楼网友：西风乍起
- 2021-04-15 10:51
注意保暖！
- 5楼网友：独钓一江月
- 2021-04-15 10:04
药善调理一下吧
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