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腹肌左边的比较大右边的比较小,这是什么原因?

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解决时间 2021-04-24 10:53
腹肌左边的比较大右边的比较小,这是什么原因? 有什么方法可以把两边练得这样大?
最佳答案

有可能是你长期发力比较偏向左边


如是天生的 可以试着练腹肌 左边侧身做练习

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应该是你训练不当吧,你应注重练习你的弱测了

这个问题很正常 每个人都不一样的 如果你说的是形状 那几乎没法改变 如果说的是厚度 那就针对性训练

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