孕妇能吃千张吗 吃千张有什么好处
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-01 00:17
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-01-31 15:16
孕妇能吃千张吗 吃千张有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-01-31 16:36
你好，可以吃的，千张中含有丰富蛋白质，而且是属于完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。孕妇食用能补充身体所需的能量和微量元素。千张还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育。孕妇食用对胎儿的健康发育很有帮助。
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