为什么老是梦到一个人

每个人都会做梦，是人的一种潜意识行为。对于梦，我有如下见解，希望能帮到你：

一、梦一般是你在生活中针对某些敏感问题没有过多思考后预留在大脑适当的时候激发意识形成，每当你激发一次，又没有彻底解决就醒来，这样有可能会重复这种潜意识继续下去。这样造成你的潜意识在梦中被激发出来的虚幻行为。所谓“日有所思，夜有所梦”就是这样的，只要你摆正心态，冷静面对、分析问题，不要逃避，你自然就会坦然，从而在梦中也会变得理性，在生活或工作中可以从容！

二、当然，做梦有时跟你的身体变化也有关系，比如你在生病或精神状态糟糕或即将有病的情况下，你可能会在梦里得不到求助、处于惊恐、孤立的状态，所以你在醒来后就要分析自己是不是身体哪里出了问题，必要时去医院检查。

三、注意保养身体、平时工作、生活不要过度劳累或精神绷紧，要注意放松自己，在一种平静有序的状态下去做事。

　　针对你所描述的情况，我觉得你生活或工作中不够自信，做事情老是存在顾虑，放不开手脚．但你心里却一直希望自己能做到最好，有时又充满了激情．

　　不管是谁解梦，主导意识是你自己，正应了一句话：心病还需心药医。所以，只要你自己有一颗豁达开朗的心，关爱他人，积极的心态生活，相信，你的生活是甜蜜的，事业是蒸蒸日上的！