脾虚喝什么茶好？

脾虚喝什么茶好？

脾虚运化无力，食物运化无力残留的食物残留在体内积聚形成湿热，残生的湿热又会反过来影响脾胃消化，脾胃为后天之本，是非常重要的器官，可以掌握人的生长发育甚至寿命！
黄色食物最接地气，富含维生素、矿元素等微量元素，特别是黄色蔬果，比如：胡萝卜、香蕉、南瓜，其中丰富的胡萝卜素和维生素C可以促进代谢。另外，当你使用了不合适的减肥方法后，身体内部的消化系统、内脏功能会出现紊乱，这时就可通过摄取黄色食物来修复。
代表食物：生姜、玉米、小米、黄豆、南瓜、香蕉、柠檬、金针菇等。
除此之外，还可以尝试喝?随草记埤泰茶，帮助调理脾虚的问题，主要有调节脾胃运动，改善代谢和提高免疫等作用。