人生漫长在你心情不好时你会做些什么最好呢?

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解决时间 2021-04-13 15:45

提问者网友：呐年旧曙光
2021-04-12 22:21

最佳答案

五星知识达人网友：神也偏爱
2021-04-12 22:38

你好,心情不好可能是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力,对缓解心情的烦恼也有帮助,时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。娱乐方面,你可以到网上玩一些游戏,但是不能沉迷,还可听听音乐,唱歌,逛街,购物.建议白天不要老呆在家里，先把烦恼丢到一边,约好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,感受一下外面的气氛,相信你回来的感觉就不一样,实在受不了还可以采取一些健康的发泄方式,比如打个电话给好朋友,可以到没人的地方大叫几声,或者把心情不好的原因写到一张纸上然后扔掉.行动起来,加油哦,希望我说的能给你一点帮助,祝你开心愉快。

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1楼网友：神鬼未生
2021-04-13 02:40

你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的。人生如旅，我们学会享受过程，而不是一味的追求结果。享受了过程，结果也就是个赠品。写人两笔，做人一生。一笔写错过，一笔写拥有。错过的学会释放，拥有的学会珍惜。换个角度思索生活，你就会发现生活的乐趣

2楼网友：神也偏爱
2021-04-13 02:03

做些自己都想不到的事情

3楼网友：荒野風
2021-04-13 00:28

心情不好的时候可以找最好的朋友倾诉一下，好朋友会帮你的

4楼网友：三千妖杀
2021-04-12 23:41

因人而异~我心情不好的时候喜欢一个人在电脑前玩自己喜欢的游戏~

总的来说心情不好的时候~可以做一些分散自己心情的事情~

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