郁闷的要死？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-25 02:17
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-04-24 10:15
怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-04-24 11:07
自我调整。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-04-24 14:51
抛开一切，放开你的心灵
不管三七二十一，做你最想做的事。
- 2楼网友：野慌
- 2021-04-24 13:35
想快乐的事情，去忙碌的生活，不要放松每一时刻，你就没时间去郁闷。
- 3楼网友：woshuo
- 2021-04-24 12:40
跑步拼命的跑
- 4楼网友：十鸦
- 2021-04-24 12:26
什么也不要想，去健身或者拳击，然后回家洗个热水澡，睡觉。。。
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