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拉韧带是否会影响发育?

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-17 22:54
在青春期拉韧带会影响发育吗?比如不长个?为什么体操运动员都长不高,是因为拉韧带的缘故吗?
最佳答案
适当的拉韧带对身体是有益的,但是不能像运动员那样高强度的训练,否则有害无益
全部回答
拉韧带对身体是有益,讲究方式、,不能乱拉,很容易拉伤
拉韧带对身体是有益,但要讲究方式、方法,不能乱拉,否则很容易拉伤、甚至倒至变形

体操运动员年龄都很小,个高的也被淘汰了,剩下的都是矮的了

没人指导的话简单拉拉就行了,防止拉伤,拉不伤可以继续拉,只要营养好,锻炼好,生长发育压都压不住

有人指导就使劲拉吧,有问题指导的人会喊停

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