每天晚上锻炼完吃四个鸡蛋清可以吗
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-02 18:17
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-12-02 11:58
每天晚上锻炼完吃四个鸡蛋清可以吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-12-02 13:20
当然可以。四个蛋清其实蛋白质连10克都不到，真的是一点都不多。增肌锻炼的，每天吃20-30个鸡蛋呢。
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-12-02 14:37
吃的太多了，最理想的吃法就是一天一颗鸡蛋！
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