补钙吃哪种钙片比较好
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-02 17:54
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-10-02 13:27
补钙吃哪种钙片比较好
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-10-02 14:35
最好食补啊 多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-10-02 15:19
你好，建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活动。注意饮食营养规律。
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