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怎样能快速的提神,求简单便捷的方法!

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解决时间 2021-05-03 04:39
怎样能快速的提神,求简单便捷的方法!
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买颗樟脑丸 问一下
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喝咖啡啊。
“卧薪尝胆”的自我刺激,准能最快、最有效提神!

可以买一点黄莲泡上水,苦苦的,如果困了喝一口,苦得有多困都不想睡了,原来上学的时候就常用这个办法,非常管用,而且还能下火,对身体有益无害,黄莲也非常好买,也不贵。

按摩最有效果.神经衰弱,容易犯困.咖啡和茶伤身体又不管用. 工作中有时难免会犯困,但又不便休息,此时可揉揉中指或眉间,就能驱赶睡意。 用手反复揉摩双手中指的末节指尖正中部位,看哪一只手的这个部位按下去痛感明显,就按揉那只手的该部位,直到双手的这个部位痛感相同了,睡意也就被赶走了。 原因在于,双手中指指尖正中部位是手厥阴心包经的中冲穴,是“主神明”和“主血脉”,按压此穴位,就可起到振奋精神的作用。 此外,眉间也有一个消除困意的穴位。若在紧张工作中感到阵阵困意向你袭来,就可用铅笔或手指叩打或按压左右眉弓的中间部位,此处是三叉神经第一分支穿出的地方,按压这里,可使睡意顿消,还能解除眼部疲劳。
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