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老年人多吃素食的好处有哪些?

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解决时间 2021-10-17 02:33
老年人多吃素食的好处有哪些?
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多吃素食好处很多,例如它能够保持 肠胃畅通、降低心血管负担,还能够促进 全身新陈代谢。在养骨方面,很多专家经 过多年实践积累,总结出一些有效的食疗 方法。
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