风湿病该注意什么,类风湿的饮食需要注意哪些？？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-14 20:11
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-04-14 11:27
风湿病该注意什么,类风湿的饮食需要注意哪些？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-04-14 13:04
1、要多用植物油，少用动物油，动植物脂肪比例为2:1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳。 2、类风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易础化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。 3、可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
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