咳嗽了吃什么菜好？

希望可以帮到你：

急性可以吃金嗓子，很管用。

平时可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡

希望可以帮到你:

5种咳嗽的食疗法。

风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。

风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。

痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。

痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到 100克煮粥。

肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃，有利于久咳和口干。

通常人咳嗽都是因为非热引起的.

辣和咸的都会对嗓子有刺激,吃些清淡的,还有就是可以用梨煮点冰糖水喝,对止咳很有效.

1.梨洗干净不要去皮,切成小块.如果有大枣也可以放些,还有银耳.加入适当的冰糖.

水要加到刚刚末过放进去的材料就可以,先用大火烧开,再关小火.继续煮上半个小时就可以了.

2.把梨洗干净,切成小块,放到一个碗里.在放些银耳和几棵大枣,加入适当的冰糖.放到蒸锅里蒸,不用放水.

因为在蒸的过程中,因蒸气会产生水,这样蒸出来的梨水会更好些.

不要吃带醋和辛辣的食物

带糖分的东西也要少吃

多吃清淡的东西

水果多吃梨

其他一般都ok