男人如何训练才能卧推100公斤
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-12-25 14:47
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-12-25 04:52
男人如何训练才能卧推100公斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2022-01-10 03:51
就是多做锻炼，主要是在饮食上，在锻炼后要及时补充蛋白质，锻炼的动作一定要标准。
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