哺乳期吃什么调理身体,女生吃什么东西对身体好，可以调节身体的 20分
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解决时间 2021-04-21 22:17
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-04-21 10:38
哺乳期吃什么调理身体,女生吃什么东西对身体好，可以调节身体的 20分
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-04-21 11:57
当然是水果，我有一个大姐每天都吃多种新鲜的水果和蔬菜，气色很好。水果比如草莓，猕猴桃橙子都富含丰富的维生素C，柚子可以去火。蔬菜类西兰花也很好，还有什么菠菜啦，白菜啦，都很好。再适当的吃些肉类，比如牛肉让身体更好不得病，不用担心胖的问题，牛肉的脂肪和热量很低的，还可以吃些白肉类，比如鱼肉虾肉啦。祝你有个好身体！
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