面瘫、肌肉酸痛预防措施有什么？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-22 17:50
- 提问者网友：末路
- 2021-10-21 18:18
面瘫、肌肉酸痛预防措施有什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-10-21 19:02
面瘫、肌肉酸痛预防措施：(1) 保暖防风，不要让冷风直接吹到面部。(2) 锻炼身体，提高机体免疫力。(3) 按摩面部，多做面部按摩，并经常活动面部，锻炼面部肌肉，降低患面瘫的风险。(4) 预防感冒，感冒会增加患面瘫的风险。(5) 调节情绪，精神紧张会使人更容易患面瘫，所以要注意自我调节，保持心情愉悦。
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