爱吃鸡腿。一天吃几个最好。还不长胖？

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-03 22:06

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-03-02 23:40

爱吃鸡腿。一天吃几个最好。还不长胖？

最佳答案

五星知识达人网友：毛毛
2021-03-02 23:50

一个就好，但不要炸着吃
微波美食：红烧鸡腿

材料：鸡腿2只（450g）。

调味：姜3片，葱2枝，酱油2汤匙，酒1汤匙，糖1茶匙。

做法：鸡腿以叉子或竹签鹨刺，加入调味腌1小时（需翻搅数次使之入味）；鸡腿置于盘上，高火加热5分钟，中途翻面（可以竹签穿刺，若流出油水，即表示熟了；加热至一半时，为防止尾端过度加热，可以用铝箔纸包裹尾端。

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1楼网友：千夜
2021-03-03 02:38

一天一个就好了，吃多了不胖也腻啊

2楼网友：夜风逐马
2021-03-03 02:27

吃一个就好了,吃多了明天就不想吃了,呵呵

3楼网友：像个废品
2021-03-03 01:20

1只

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