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人一天需要多少水量?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-02-22 07:58
人一天需要多少水量?
最佳答案
喝水
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正常一天喝八杯水就够了
正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来计算的话,大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是,喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜,间隔时间为二十至三十分钟。
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