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手指甲软是缺少什么;需要吃什么营养食品。

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解决时间 2021-12-28 16:48
手指甲软是缺少什么;需要吃什么营养食品。
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主要是缺钙。需要补顶含钙量高的食物,如果软而白还得适当补充铁,补血。尽可能从食物中去获得能够消化吸收。
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