洗澡后吃饭好还是洗澡前吃饭好

洗澡后吃饭好还是洗澡前吃饭好

俗话说“饱了不理发,饿了不洗澡”,饱餐后不宜立即洗澡：饱餐后立即洗澡，会影响消化功能。在洗澡时，皮肤血管扩张，血流旺盛，若饱餐后立即洗澡，消化道的血流量就相对减少，消化液分泌便减少，使消化功能低下。因此，饱餐后不宜立即洗澡。但空腹时也不宜洗澡，因易引起低血糖，发生休克。所以，不饱不饿时洗澡最为适宜。参考资料：http://www.txcs.cn/eat/newsshow.asp?id=58946

吃饭后半小时之内不要洗澡，会消化不良，其它时间没什么。

都不好!反正饿的时候不要洗澡,容易晕,刚吃饱也不要洗澡,对胃不好!洗澡的最佳时期是饭后两小时!

都不好!反正饿的时候不要洗澡,容易晕,刚吃饱也不要洗澡,对胃不好!洗澡的最佳时期是饭后两小时!

掌握最好的时间洗澡，科学地讲，饭前和饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血，饭后立即洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡，但长期湿头发睡觉容易掉头发。

洗澡前最好不要吃太饱，但也不要饥饿，否则会感觉头晕，恶心，胸闷，乏力，洗澡后通常不会有什么食欲，但相比较而言，洗澡后吃饭比较好。