喝果汁会发胖吗？

我是喝可乐上瘾了才胖的
但是一下子让我喝矿泉水我真的承受不了
我想慢慢减量
问 喝一些冰红茶 果粒橙 会发胖吗？

会``长期饮用会导致体重上升``里面都含有不少的糖``科学证明`如果只喝白开水的话``体重会减轻一些

绝对会.你试试拿一杯白水,然后加糖,看看加多少勺才够果汁那甜度. 老实说,果汁中的纤维素那么少,一点都不好,如果喝的话,还不如直接吃水果.有利于清肠. 你要想瘦又不爱喝白水的话,就喝无糖可乐啊.只有5卡一瓶,日本女孩子减肥的至爱. ps:每天饮一瓶果汁或冰红茶冰绿茶,年增长体重7kg.

果汁里面糖份很大的！ 喝健怡可乐呗，无糖的那种！

会,绝对会,冰红茶 果粒橙千万不要喝,真要减肥还是喝白开水吧,坚持啊,加油吧

喝果汁一般不会发胖。 发胖主要是高热量的食物，含糖、淀粉、脂肪等碳水化合物高的食物是发胖的食物，水果、蔬菜的碳水化合物含量都很低，所以，多吃水果蔬菜是不会发胖的。 当然，有些水果含糖量也比较高，应当少吃。比如，荔枝、龙眼、榴莲、葡萄等等，这很容易判断的，越甜含糖量越高。 蔬菜也有些含淀粉或糖高的，是发胖的食物，比如，芋头、马铃薯、南瓜等等。