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孕妇吃水果的时候应该注意什么?怎样吃水果最健康?

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解决时间 2021-10-17 15:06
孕妇吃水果的时候应该注意什么?怎样吃水果最健康?
最佳答案
盐水洗最好啊,呵呵。。
全部回答
不要吃太凉的,最好是白天吃水果
这个最好不要吃龙眼就可以了啊
孕妇可以吃些苹果,火龙果,猕猴桃等等。
孕妇吃水果尽量多样化,餐后半小时吃水果比较好,多吃富含维生素c的食物。比如苹果、猕猴桃、圣女果,都可以多吃的。有些比较热气或寒凉的水果尽量少吃,比如西瓜、梨子、榴莲、荔枝。
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