向后转动作要领

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-02 10:18

提问者网友：玫瑰园
2021-05-01 22:54

向后转动作要领

最佳答案

五星知识达人网友：山有枢
2021-05-02 00:02

篮球的后转身?

还是军训的

全部回答

1楼网友：等灯
2021-05-02 02:46

以左脚为支点右脚蹬地向后转180度双脚并回45度

2楼网友：归鹤鸣
2021-05-02 01:40

右脚脚跟支地左脚脚前掌支地向右转180度

3楼网友：轻雾山林
2021-05-02 01:15

首先不要往转身的方向运球，运球和平时一样，刚开始练的时候在拉球转身的那一次运球可以稍微加力。运下之后等球反弹，在反弹的过程再转，拉球这个动作需要初步的运球手感，没有手感有了要领也不一定能很好的掌握。为了不走步，可以先练以下动作。在练拉球转身的时候，人不要移动，比如面对墙运球，拉球转身后背对墙并站在原地不动，这个动作慢慢熟练，并可以在练习这个动作的过程中更好的领悟拉球转身的要领，多练会有进展的。

4楼网友：大漠
2021-05-02 00:19

只要都都练习就可以了

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