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帮 帮 帮 帮

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-03 14:33

怎么样转身灵活点。假动作假一点。后仰低一点!

最佳答案

想要转身灵活的的话先把运球练习好,在转身的时候注意把中心降低些就OK乐。


假动作就要靠自己积累了!

全部回答

多打 比赛 在比赛中提高 让别人指出比赛中的错误

这些动作也是离不开要多练。。。

转身灵活,和假动作前提都要你的控球技术够好,脚下移动出色。

脚步的移动,良好的控球,加上好的协调性,这些你多加练习是可以做到带球过人时随心所欲的

至于后仰跳投,完全要靠你的腰腹力量。。把腰腹力量练好了,你的滞空能力便会提高,有好的腰腹力量,滞空能力。。后仰跳投的动作可以做到很高难度,,但是准不准还要靠自己去琢磨了

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