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有没有方法可以挽救粗手臂粗手指?快来帮我啊!谢谢!

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-29 01:07
有没有方法可以挽救粗手臂粗手指?快来帮我啊!谢谢!
最佳答案

手指使劲张开,力量到达每个手指的指尖,反复炼.


胳膊嘛,保持水平稍微向上,保持,保持.有酸胀感...有时间就炼嘛 呵呵.

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