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满周岁的小孩子吃什么零食和喝什么饮料好

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解决时间 2021-07-24 14:20
满周岁的小孩子吃什么零食和喝什么饮料好
最佳答案
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助.

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全部回答
满周岁的婴幼儿消化系统还不是很好,只能吃一些无添加易消化的食物。最好是自己做的一些好消化小点心,也可以吃一点超市里买的旺仔小馒头,还有专供幼儿食用的磨牙饼。至于饮料就喝自己榨的鲜果汁好了,外面买的好多饮料最好不要给他喝,一般饮料里面都有防腐剂的。

小孩子要少食多餐,不要吃零食,喝牛奶、酸奶、自榨果汁、白开水。养成按时按量的饮食习惯,对他来说受益终身。

手指饼、鲜榨果汁、白开水
都好
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