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含草酸的食物有哪些 含草酸的食物有哪些?会引响钙的吸收?

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解决时间 2021-10-04 04:43
含草酸的食物有哪些 含草酸的食物有哪些?会引响钙的吸收?
最佳答案
菠菜里啊!米饭里有鞣酸,也会影响钙的吸收的!
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菠菜,苋菜,网上GOOGLE下应该会更多
菠菜。。。。。。。。。
波菜韭菜
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