脖子后面的骨头突出

答案:1 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-01 12:33

提问者网友：辞取
2021-04-30 12:57

因为做什么事都低着头。时间一长脖子后面的骨头突出了。要怎么办阿。

最佳答案

五星知识达人网友：天凉才是好个秋
2021-04-30 13:30

长时间低头会引起颈椎病的，应该防止颈椎增生的造成。

你现在有没有症状，比如头晕，头痛，或者是手麻木。身体乏累？

需要注意了！日常保健：睡觉时枕头不要过高或过低，以颈部平直为宜（枕高8—10公分），质地应松软；不要躺着看书、看电视；避免长时间低头工作，伏案工作者，最好每2—3小时到户外活动15—20分钟，或做颈保健操，但禁剧烈活动；注意颈部保暖，避免风扇、空调直吹；乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急煞车或突然转颈。

治疗方法一般都是采用中药陈氏天龙活骨王治疗，纯中药没有副作用。患者反馈效果好

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