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我每天早上半碗饭(注意 都是低热量的不油腻的)加每天中午不吃加每天过午不食加每天晚上跳一个小时绳

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-02-21 14:38
我每天早上半碗饭(注意 都是低热量的不油腻的)加每天中午不吃加每天过午不食加每天晚上跳一个小时绳加每天晚上100个仰卧起坐俩月能瘦多少斤谢谢
最佳答案
一个月去10斤没问题
全部回答
我这样就1个月剪了6斤多
覅擦擦擦层发现
前几天没效果,,一共30
十斤以上
我要举报
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