睡觉睡不醒怎么办？？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-15 12:43
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-08-15 03:00
睡觉睡不醒怎么办？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-08-15 04:19
熏衣草对睡眠有帮助
试试吧```
祝你快点睡个好觉```
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全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-08-15 07:28
睡觉是会越睡越想睡的 就是坚持几天按时起床 适应就好了
- 2楼网友：神的生死簿
- 2021-08-15 06:10
睡不醒就叫啊！！！！
- 3楼网友：笑迎怀羞
- 2021-08-15 05:31
你睡眠质量不高,这是一种病理表现.安静的睡眠环境,适宜的温度,昏暗的灯光,有一定硬度的床,松软的被子,棉质宽松的睡衣等均有助于帮助我们尽快进入中睡,深睡期,从而改善我们的睡眠质量.
意见建议:
每天最好保持睡眠7-8小时,不宜多睡,在户外多运动.有利于健康!
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