躺下后腿一抬大腿就抽筋
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-22 14:10
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-07-21 13:39
已经好几年了 现在练舞了才知道严重性 我每次躺下后，腿一抬大腿就要抽筋 然后我赶快放下腿就没事了 怎么办啊 根本没法练伸直腿
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-07-21 14:20
多方面的，你可能是缺钙，也可能是长时间练舞肌肉处于紧绷的紧张状态，也可能是你夜晚睡觉的时候腿受凉了。最好还是补补钙。练完舞后对腿部做放松按摩。
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- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-07-21 17:51
这个我知道，我就是不过我喝天狮冲剂的钙好了，如果你要是吃的话，就卖天狮冲剂的钙
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-07-21 16:15
多方面的，，长时间不运动突然运动了有可能造成肌肉紧绷，从而容易抽筋。再就是自身存在的原因如缺钙等，，
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-07-21 15:09
好朋友：你缺钙呀！快去补钙吧！
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