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每天都在用眼睛看很多东西,比如上网,怎样才能保证视力不会下降呢

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解决时间 2021-08-16 16:12
每天都在用眼睛看很多东西,比如上网,怎样才能保证视力不会下降呢
最佳答案

看1小时眼睛朝远方望去 最好再用冷毛巾服下眼睛


多看绿色的研究会放松

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适当的休息一下,做做眼保健操,我经常加班到很晚,朋友推荐我吃美国ForeMost 视力宝,效果不错,我在泰怡康成买的,推荐你去看看
多做眼保健操,多看看远处的景物,多喝牛奶。
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