红枣桂圆粥是如何制作的呢?

红枣桂圆粥是如何制作的呢?

红枣桂圆粥的制作方法如下：1.红枣洗净，去核;桂圆肉、桂枝洗净;黄芪洗净，切成薄片;粳米淘净。2.将桂枝、黄芪一起放入瓦罐内，加150毫升水，用文火煮25分钟后晾凉，滤去药瘡，留汁。.3.将药汁与粳米一同入锅，加水适量，放入桂圆肉、红枣，再用文火熬至米烂成粥，即可食用。配方：桂枝、黄芪各9克，红枣9颗，桂圆肉9克，粳米50克。食用方法：每日1次，可作早餐食用。功用疗效：补气养血，宁心安神。适用于高血压、心脑血管病、心气不足、心悸、失眠等症，有益于久病体虚者食用。注意事项：胃热者忌食。