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大便干能喝牛奶通便吗

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-04 03:01
大便干能喝牛奶通便吗
最佳答案
建议喝酸奶,酸奶中含有活性乳酸菌,能平衡肠道菌群平衡,抑制有害菌的增值,加快肠道蠕动,所以能让肠胃更通畅,但不建议喝杀菌酸奶。
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每天早晨起床后空腹喝一杯普洱茶,或者是蜂蜜水加香蕉这两个办法都可以润肠通便,对于排除宿便很有用,这是我看杂志上介绍后一直坚持的方法,很管用的。 我的建议是喝普洱茶+蜂蜜,同时还具有美容减肥、清脂的作用,长期坚持饮用会有很好的效果。
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