吃什么食物白发变黑发
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-31 01:01
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-01-30 05:04
吃什么食物白发变黑发
最佳答案
- 五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-01-30 05:22
白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用.
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- 1楼网友：十鸦
- 2021-01-30 08:12
多吃木耳，黑豆
- 2楼网友：傲气稳了全场
- 2021-01-30 08:04
黑芝麻，
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-01-30 07:35
黑芝麻，黑豆，核桃，何首乌
- 4楼网友：忘川信使
- 2021-01-30 06:58
黑芝麻，何首乌
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