21岁男生，173身高，最近几年没有长，请问我还有长高的希望吗？

21岁男生，173身高，最近几年没有长，请问我还有长高的希望吗？

快速增高秘籍
1，平时多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠，女孩可以跳绳，打羽毛球；
2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉；
3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键；
4，盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料；
5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的

应该会有吧，可以换换水土

你长得也够了。不需要长得太高档太高也不行啊男生1米七多就可以了。

不长了，骨骼已经成熟了

可能是还有可能的，但是要抓紧了。我觉得175的话就够了，多运动，打打篮球，很快长高的。饮食的话要均匀吧，多喝牛奶，吃牛肉。不过你现在这样也不是很矮，就是你觉得还不够吧，那就抓紧长高吧！