小儿挑食怎么办?

小儿挑食怎么办?

要看他挑食是习惯性还是病理性的，如果是因为身体缺少某种微量元素。上面的网友也给了很多办法。如果是习惯性的。那就要改正，平时父母买菜的时候可以带着孩子一起去菜场，让自己挑。并且告诉他什么菜有什么营养，不喜欢吃可以少吃一点，要用商量的口气和他说。让他感觉自己被父母尊重。父母对自己很重视。如果孩子一点菜都不吃也不要动手打他。跟他说今天××菜烧的真好吃，你就吃一口就好。如果孩子吃了一口。千万别要说在来一口。在吃一点之类的话。这样就会让孩子感觉你在欺骗他。以后他就更加挑食。不喜欢的菜就碰也不会碰了。平日里菜可以变着花样给孩子吃。孩子不吃青菜。可以把青菜做成饺子馅包饺子给他吃。千万千万不要摆父母的架子“压迫”孩子哦

跟他适当的补锌，因为缺锌会导致厌食，偏食和挑食等现象，还可以吃点调理脾胃的药，像小儿化积口服液等，也可以用黄芪，党参，淮山，薏苡仁，芡实炖点汤喝。

形成保护屏障 益生菌进入肠内后，能在肠壁上形成一道“菌膜屏障”，犹如在人体肠内构筑起“钢铁长城”，能抵御致病菌入侵，同时还能有效阻止多余的胆固醇吸收，加速肠内有害物质和毒素排除体外，起到通便，排毒，防病，保健，延缓衰老作用。 2. 抑制致病菌对人体的侵害 益生菌在肠内大量生长繁殖，在人体肠腔内形成绝对优势菌种，能有效排斥有害菌，抑制致病菌对人体的侵害，维持人体肠内微生态的平衡，预防，治疗肠道感染性疾病，如婴幼儿腹泻，病毒性肠炎，以及肠功能紊乱引起的慢性腹泻，能有效减少婴幼儿的发病率。 3. 生产人体必要的营养物质 益生菌在肠腔内生长繁殖时，能产生人体必不可少的营养物质，如叶酸，烟酸，维生素B1,B2,B6,B12，起到营养补充作用。同时还能促进蛋白质的消化吸收，促进人体对钙铁和维生素D的吸收，帮助消化，增进食欲。 4. 促进肠蠕动 益生菌在人体肠腔内生长繁殖过程中，产生酸性物质如乳酸，醋酸等，促进肠蠕动以治疗便秘。 5. 促进毒素排泄 人体肠内有害菌产生吲哚，胺类，氨，硫化氢等有毒，有害物质，这些物质对心，肝，肾等主要器官的组织细胞有损害作用，导致人体疾病，衰老。肠内益生菌能有效抑制有害菌的生长，繁殖，减少有害物质的产生，并能促进体内毒素向肠腔转移，减少毒素对心、肝、肾的损害，保健，延缓衰老。此外，益生菌代谢产物能将N-亚硝胺降解为无毒物质，消除致癌因子，起到防癌抑癌作用。 6. 提高人体免疫功能 益生菌能刺激肠到免疫系统，淋巴组织，产生分泌性抗体－免疫球蛋白A（lgA）。LgA对致病菌有杀灭作用。更重要的是益生菌还能激活T细胞的非特异性免疫功能，引起中性粒细胞，巨噬细胞增殖，从而提高杀灭致病菌的战斗力，提高人体免疫功能，增强自身抗病能力，有效地增强人体抗感染，抗肿瘤等重要生理功能。当前，益生菌对加工工艺要求较高，各种牌子众多，令许多家长无从选择，最好是选国际知名的大牌子、好信誉与热卖的益生菌，如新西兰进口的纽利兹儿童益生菌粉专为中国宝宝研发，特含螯合锌，更适合我国儿童的体质。