请教高人：晚上睡觉会突然醒来,然后会看到眼前有幻像，有时是人，有

请教高人：晚上睡觉会突然醒来,然后会看到眼前有幻像，有时是人，有时是动物，每次不一样，眨眨眼或闭眼再挣开就没了，已经三四年了，夏季特别严重，什么方法都试过了，都不管用，已经造成内心恐惧症，请教高人怎么办好?

我也是！我是夜里醒来有时看到花，有时看到是个东西，有时是串风铃，感觉就在离自己大约一米远的地方，感觉特别真实，想睁大眼睛仔细看然后就消失了，不过我没在意，我感觉是不是抱着手机看多了，手机里的图片视频的色彩鲜艳，对眼睛造成了刺激，就像相机一样，夜里睡觉眼睛得到休息以后，跟放电影一样把白天的影响给放出来了呢？我这样安慰自己哈哈，我也没看过医生也没跟别人说过。

你太疲劳了或者是心里压力太大了就会出现这种现象。建议心里调节，能放下的就放下吧。你还在三天岁左右吧。

农村的吧

现在好了吗？ 再看看别人怎么说的。

你好了嘛我也是这样

表面上是无形压力大，实际是没有安全感，无归属感。需要一个信仰。