怎样知道在你心中学会最重要

怎样知道在你心中学会最重要

人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律己，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀。 ­

­ 乐观是心理养生的不老丹 ­

­乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾，逾越困难；而悲观则是一种消极颓废的性格和心境，它使人悲伤、烦恼、痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康。
淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末张之洞的养生名联说：“无求便是安心法”；当代著名作家冰心也认为“人到无求品自高”。这说明，淡泊是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在深层次上的定位。有了淡泊的心态，就不会在世俗中随波逐流，追逐名利；就不会对身外之物得而大喜，失而大悲；就不会对世事他人牢骚满腹，攀比嫉妒。淡泊的心态使人始终处于平和的状态，保持一颗平常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退。 ­

    看看这善变的世界，再看看自己的人生，忽然觉得人生何其短，为何而不乐呢？这也许就是宽慰自己的最好理由吧。生活有苦有乐，最好时常笑呵呵；事业有坎有坷，最好淡定从容过；爱情有甜有酸，最好把心胸放宽；祝福有长有短，最好是开心快乐！祝福朋友：始终用微笑善待生命，享受生命，珍惜生命！­

亲爱的朋友您好，首先向您问声好！ 以下十句话值得我们一生去读！ 第一句 如果我们之间有1000步的距离 你只要跨出1步 我就会朝你的方向走其余的999步 第二句 通常愿意留下来和你争吵的人 才是真正爱你的人 第三句 付出真心才会得到真心 却也可能伤的更彻底 保持距离 就能保护自己 却也注定永远寂寞 第四句 有时候不是对方不在乎你 而是你把对方看太重 第五句 朋友就是把你看透了还能喜欢你的人 第六句 就算believe 中间也藏了一个lie 第七句 真正的好朋友 并不是在一起就有聊不完的话 而是在一起就算不说话 也并不感到尴尬 第八句 没有一百分的另一半 只有五十分的两个人 第九句 为你的难过而快乐的 是敌人 为你的快乐而快乐的 是朋友 为你的难过而难过的 就是那些该放进心里的人 第十句 冷漠，有时候并不是无情 只是一种避免被伤害的工具 希望可以帮到您，为您送上最美好的祝福，愿您一生平安，健康，幸福，快乐。 另外，本人在做答题达人任务，如果对答案满意请采纳，采纳时请点上”能解决，原创，感谢您的 帮助和支持。 ...........................................................