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认知行为疗法的基本原则及特点

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解决时间 2021-03-11 02:43
认知行为疗法的基本原则及特点
最佳答案
1.工作的基础:用认知行为模式对个案的问题不断评估-解释-概念化;2.良好的治疗性联盟:共情、支持、无条件的积极关注;
3.强调合作与积极参与:议程设置,目标达成等;
4.目标导向、聚焦于问题;
5.聚焦于当下;6.强调心理教育,目标在于教来访者成为自己的治疗师,强调复发预防;
7.有时间限制的;
8.结构化的;
9.教会:患者识别、评估以及应对自己的功能不良想法和信念;学习的过程;
10.采用各种技术来促使思维、情绪和行为的改变
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