怎样可以降火气？

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-12 20:05

提问者网友：骑士
2021-04-12 02:35

怎样可以降火气？

最佳答案

五星知识达人网友：思契十里
2021-04-12 02:57

降火食物推荐：

苦瓜：可清热解毒、清心明目，适宜于心火旺之人食用。但应以心火程度作为食用多寡的尺度。

茶叶：如乌龙茶、苦丁茶等，有清热强心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但过量饮用会伤及脾胃。

苦杏仁：具有止咳平喘、润肠通便、润肺脾等好处。但消费者一定要注意不得食用未经处理的果仁。需将果仁去皮去尖，热水浸泡一天，不加盖煮熟，使氢氰酸挥发后方可食用。

枇杷叶：有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。

百合：味甘微苦，性平，可帮助润肺止咳，清心安神。

龟苓膏：可滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力，对夏季清热解毒有良好功效。有些人不宜吃“苦”

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1楼网友：末日狂欢
2021-04-12 05:15

喝板蓝根，王老吉

2楼网友：平生事
2021-04-12 04:42

吃清火栀麦片我每次上火就是吃的这个很管用的呵呵

3楼网友：山河有幸埋战骨
2021-04-12 04:18

喝何其正、王老吉

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