为什么桂圆适用于月子滋补？

为什么桂圆适用于月子滋补？

桂圆中含有碳水化合物、蛋白质以及多种氨基酸，还含有丰富的维生素P，有保护血管、降脂的作用，尤其适合老年人食用。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B族维生素、蛋白质、钾等，可为人体提供足够的热量，补充体力。桂圆中所含的铁是合成人体血红蛋白的原料，能促进血红蛋白再生，可补血止血。桂圆的提取液可延长缺氧存活的时间，提高机体适应能力，增强体质，还能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血液流量，改善心肌缺血的情况。桂圆有养血益脾的作用，新妈妈产后体虚，阳气不足，脾胃也非常虚弱，此时用性质温热的桂圆进行调养，既能补脾胃之气又能补心血不足。