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跳绳才跳了十几下就累得要死,怎么了?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-21 01:49
跳绳才跳了十几下就累得要死,怎么了?
最佳答案
缺乏锻炼,坚持一个跳一个星期之后,保证好很多
全部回答
严重缺乏锻炼
继续努力
肺有问题
跳绳累,跳绳全身运动,而跑步不过是腿部,况且跳1000下得6分多钟,1000米5分钟足够了
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