为什么游泳后肩膀超酸啊！…
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-07 06:25
- 提问者网友：战魂
- 2021-05-06 17:54
为什么游泳后肩膀超酸啊！…
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-05-06 18:21
主要是你不常游泳，一下子手臂运动这么激烈，肯定会酸，习惯了就不会了
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- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-05-06 22:41
那是正常的，你应该是一段时间没游，什么运动都是这样，只要一段时间不做，一次就来个使劲的做，肯定很累，肌肉很酸痛，休息2天就没事了，就可以继续游了
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-05-06 22:05
是因为游泳时肩太紧没放松。
- 3楼网友：梦中风几里
- 2021-05-06 21:39
游泳妳的雙手要動的嘛而手又是和肩膀連接的所以過后肩膀就有點酸嘛。
- 4楼网友：酒醒三更
- 2021-05-06 21:14
是运动后的疲劳反应!要有一个适当的运动量
- 5楼网友：英雄的欲望
- 2021-05-06 19:58
是运动后的疲劳反应，没事，坚持习惯了就好了，要有一个适当的运动量
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