50多岁的女人晚上睡觉出汗，怎么回事啊

50多岁的女人晚上睡觉出汗，怎么回事啊

更年期一般女性在45-55岁出现.建议你可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊.他里面含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻不舒服的症状作用的啊. 一般情况60岁以后也会自行缓解的啊.

晚间睡觉的时候浑身出汗，有可能是肾虚，而且是肾阴虚。（肾虚分为两种1阴虚2阳虚）
阴虚是指晚上睡觉的时候偷偷的出汗又叫做盗汗
阳虚是指白天在不干活不活动的时候，就是坐着也会出的满头大汗，
盗汗病人应怎样自我养护?


中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：


(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。


(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。


(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。